20代から様々なエステ、コスメを
体験。
30代になり、マラソンを開始。
はまり、あちらこちらのレースに
出場中。
走らないときはジムで筋トレな
スポーツ愛好家。
30代になって気になってくるシミ
肝斑、タルミ、クマ改善方法ネタ
からヘアケア、
インナービューティ、運動、
コスメについて幅広く自分目線
で綴ってます。
美肌になる、
太らない、
免疫力をあげる
健康的な生活を。
健康こそ美しい、
美しさこそ健康そのもの。
you are what you eat!
日々変わる健康、美容情報を身に
持って体験、意味あったら継続。
意味なしなら即やめ。。
自身であれこれ実験中。
★グルテンフリー継続中
(2013年年末から)
★朝の野菜ジュース継続中
(2013年11月から)
★ココナツオイル継続中
(2013年5月から)
★バターコーヒー実施中
そんな日々を日々updateしてます。
□mail to : okirakuool★yahoo.co.jp
(★を@に変更して下さい)
お気に入りのクレンジングは25ansや、美ストーリーにも出てたりする話題のD.U… Read more ›
デビューからもう4年めを迎えたコフレドール。 12月16日より全面リニューアルす… Read more ›
20代半ばを過ぎたころから気になってくる毛穴問題。 30代になったら更に、もっと… Read more ›
FTCクリスマスコフレ2010、ラッキーなことにオーダー出来ました♪ 再販売開始… Read more ›
ビタミンC治療のパイオニアとして知られる青山の美容皮膚科から誕生したDr.Kの … Read more ›
2月24日から全国発売になるドクターKの新しく出たケイトリートメントUVベースを… Read more ›
ドクターKからケイトラベルキット2010が出たのでGet! そうそう、5月10日… Read more ›
ドクターKからイライラ女子肌にぴったりな美容液があったのでGETしました。 イラ… Read more ›
2月28日に新発売されたドクターケイ ケイパーフェクトモイスチャーミルク をゲッ… Read more ›
超高速ナノミスト美顔器☆ハンディミスト アイミー<imiy> をGETしました~… Read more ›