全米が夢中なバターコーヒー
バターコーヒーを毎朝飲むことでじわじわ痩せて健康的らしーと
シリコンバレー式最強の食事で完全無欠コーヒーで紹介されてから
アメリカのセレブ、健康マニアの中では大ヒット中らしい。
で、ジムの帰りにスーパーに寄り発酵バターを買ってきましたわ。
発酵バター注文済みだけど待てなくてスーパーにダッシュ。
スタバ経由（コーヒー入れるのめんどくさいｗ）でブラックコーヒーを買いお家へ♪
まるで実験みたいな。
・エシレバター（無塩）
・ココナツオイル
・コーヒー
とりあえずまぜまぜ。。。
勇気を出して飲んでみました。。
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お友達に速報！
ズイマーで引き続き1か月やってみようと思います。笑）
着替えてコーヒー探しにいかねば。。
コーヒーは専門店のプレミアで、デカフェはＮＯとのことですよ。
デカフェはだめな豆を使っているらしーーという悲劇。。。
美容や健康方法は日々変わるのでupdate 情報楽しいですね＾＾
身をもって日々実験中ーｗ
ＨＰ＞＞＞＞シリコンバレー式自分を変える最強の食事
下記、筆者お勧めー etc…
・BeurreMoule Biologiqueグラスフェッドバター
・アンカーバター（ＮＺのバターは基本放牧らしい）
ぐぐれば他にも色々。。あります＾＾
