UV強いのつけてタオルにくるまって読書タイム。　

暖かいので途中で寝ちゃうこと多々。
最後まで読めてなかったチョイト前の分厚いVOCEを持参。 　隅から隅まで制覇ー♪

そう言えばstyleにpaul&joeのポーチ付いてたっ。　なかなかかわゆーす。　チェキ！

VOCEの美容マニアたちの溺愛コスメに見覚えのあるものがぁぁぁ!

このページ見ていたのに何で今さら～？なんだけどん。

わたくしの愛用している美容皮膚科医発の美白スキンケアのアンプルールの

ラグジュアリーホワイトコンセントレート！

これはスポットケアタイプのもの。

あまりにも強力で速効効果あるものなので部分使いオンリーのもの。

浮いてきそうなトコにケア。

まったりーした後は、ジムまでトコトコ。

広い敷地なので軽く散歩コース。　

空があおーく＊緑いっぱいーで、きもちぃぃー！

ここがジム。

ランニング外でやると汗だくだから～ジムがベスト。

ほぼ毎日ここでトレーニング。

なにせ日々食べまくりであったので　タイ料理おいすぃー

そして、クールダウンー＠POOL。

２つPOOLあってここは大人+子供POOL。

POOLのちょいと先にはプライベートビーチ。　そこでもまったりー。　　

半日POOL沿いでパラセルの下で本読んでいた日もあり。

日本にいると1日まったりーってめったにないからこーゆー静かな島でまったりがよいー。

泳ぐ時はウォータープルーフ日焼け止め必須なんでー強い＋ウォータープルーフって

肌に負担掛かかるが仕方なく。　で、しっかりクレンジング。

 

◆関連サイト＞＞＞＞＞Tongsai Bay

～続く～