友達の間でよく話になるＰＭＳ。

ＰＭＳ　＝　月経前症候群ですね。

生理前3～10日間前後に起こる、様々な精神的・身体的な不調を指し、原因は女性 ホルモンだと

言われています～。

はっきり言えばせーり前になると心の底からイライラする　火山噴火はもうすぐ！！

・・そんな♪

話しかけるな、わっしょーい！な勢いね？

仲のいい友に関しては・・・・この方、月頭になるとくるんだわーとか分かるのです。ｗ

で、そんな暴れん坊になるわたくしたちはあれこれ試してますよ＾＾

（わたくしは冬がひどい3月とかバイヤーね？）

よかったのが・・

①豆乳

②プラセンタ。

③甘いもの（よーあるｗ）（でも、肌荒れるｗ）

④適度な運動（すっきりする）

豆乳はお肌にもいい、ＰＭＳにもいい、不妊にもいい、ダイエットにもいい、更年期にもいい

ので女性ならば1日1本飲んでおきたいものです。

あらゆる豆乳を飲んでますが～やっぱりしみこむはＮＯ．１うまいー♪ので、かれこれ5年以上

定期購入してますよ＾＾

最近では、超低カロリーの大豆１００％ の麺も

販売して、ちょー人気らしい。

飲んだっくれのダイエット中のダリンも愛食してます＾＾

男は35過ぎると途端に汚く、醜くなるものです。

そして40になると明らかに骨董品と最高の差が見た目

にはっきり☆（ま、女子もですが）

くたびれた臭いあぶらぎっしゅオッサンにならんためにも

体系維持に励んで欲しいものです。あと色気ね～＠

あ・・そんな話ではなく、女子もホルモンで感情

左右されますが、いつでもニコニコするために

豆乳飲んでＨａｐｐｙオーラでー

HP＞＞＞＞しみ込む豆乳