20代から様々なエステ、コスメを
体験。
30代になり、マラソンを開始。
はまり、あちらこちらのレースに
出場中。
走らないときはジムで筋トレな
スポーツ愛好家。
30代になって気になってくるシミ
肝斑、タルミ、クマ改善方法ネタ
からヘアケア、
インナービューティ、運動、
コスメについて幅広く自分目線
で綴ってます。
美肌になる、
太らない、
免疫力をあげる
健康的な生活を。
健康こそ美しい、
美しさこそ健康そのもの。
you are what you eat!
日々変わる健康、美容情報を身に
持って体験、意味あったら継続。
意味なしなら即やめ。。
自身であれこれ実験中。
★グルテンフリー継続中
(2013年年末から)
★朝の野菜ジュース継続中
(2013年11月から)
★ココナツオイル継続中
(2013年5月から)
★バターコーヒー実施中
そんな日々を日々updateしてます。
□mail to : okirakuool★yahoo.co.jp
(★を@に変更して下さい)
メイベリン ニューヨーク・LOVE GLOSS MAGIC ! ~グロスをまとっ… Read more ›
ヘッドスパ後はおいしーピンクジンジャーティーを飲みながらまったり、その後店内を見… Read more ›
◆TCC make upカウンター付近・・ MAC/BOBBI BROWN/Gi… Read more ›
WWD ビューティーのエリアにあったのは大人気のこんなコスメ達。 –… Read more ›
セミナーは12:00からで、とわこ様のレクチャーを聞いたけどやっぱりここへGO!… Read more ›
会場内でも赤色でドカーン!と目立っていたclarins。 ここでの… Read more ›
東京コスメティクコレクション2009SSに行ってきましたよーんε=ε=ε= ヾ(… Read more ›
うずめたい、白繭の泡のような君に 抱かれたい、君の潤いに 抱かれたい 資生堂・パ… Read more ›
個性的なルックスで愛されて、常に人々のライフスタイルを刺激し、クルマに新しい常識… Read more ›
KOSEから3月1日に新商品として発売されるアルティメーションホワイトの披露会に… Read more ›