2010年寸前に・加圧デビュー

2009年やりたいことの中の1つ・加圧トレーニング。

2009年終わる寸前にデビュー!

まず初回の感想。

死ぬかと思った!!

痛いし、とにかく辛い!o(TωT )  なんじゃこれ!!ですわ。

コアリズム なんて、天使! あんなの余裕ー!

杉本彩さま、藤原のりか様などのスタイル美人さま達がやっているので気になっててー

やったんだけどーー。

こんなのやってるなんて、なんてM!!って思うよ。

痛い

痛い

痛い    ・・・が、感想。(初回)

帰り道、全身打撲感でふらつきながら帰った・・。

負けたボクサー気分。

友達に電話したら爆笑されー「痛いとかキツイの嫌いなのにーよくやってみたねー」っとな。

ナメてました爆弾

お気楽OL 東京ワンダフォ!日記♪  ~ LOVE 美容 &  食べ歩き ~
(イメージ画像・イモトアヤコ様)

しかーし、始めたからには-3回目の正直まではやってみようー!っということで、次の予約入れた

Mなわたくし。(普段はドS)

2回目も行ったビックリマーク(泣きながら)

ふーほー:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

1回目よりも楽になってーなんか楽しくなったーので、3回目もいっちゃいますわ。

しかしね、1回で週2-3回ジム de トレーニングしていると同等の効果があると言われている通りスゴイ

そして、やっぱりキツイ

こんなに苦しいものなのー? っと行く度(まだ2回目だけど)思ってるわ。

これを継続したら間違いなく杉本あや様Bodyになれるわー(継続出来たら=ここポイント)。

わたくしはいつまで続けられるか・・不安にま~ 根性+忍耐ないから。

・・そんな感じで先行き真っ暗な加圧トレーニング、2010年も随時レポ予定パー(続けている限り。)

レポがなくなったら逃げたということでご理解くださいまっせードキドキ