週末ランチ・有機野菜プレート

新鮮な有機野菜が届きました。

にんじん、葉つきにんじん、ごぼう、かぶ、れんこん です。

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野菜汁にもいいですが、ランチににんじんとかぶを煮ました^^

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豆は普段から煮てある常備してあるものです。

お米は玄米です。(2日間水につけておきます)

生野菜は、スプラウト、アボカドです。

アボカドの切り方下手なんですネー。ww

そろそろアボカドカッターを買わないとネ・・と思っているのこの頃です。

 

お野菜たっぷりでした^^

 

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