1月17日まで・レッグマジック
コアリズムはほぼ毎日やってますが、レッグマジック も大好きです
1月17日まで超お得になってて嫉妬中です。
なんとーおまけでサポートマットがついてきちゃうのです。
マンション住人にとっては永遠のテーマ(笑)⇔防音、床の傷サポートするらしーの。
いやーいいなぁ。 欲しい。。。。
だって、わたくし、コアリズム時にもこれやる時もYOGAマットひいてますが、、、これいいのぉーー。
防音対策って。 で、実物ふつーに買うと5000円相当らしい。
やーん。 ほしーぜ。 欲しい。(°Д°;≡°Д°;)
ちなみに、このレッグマジックは小さくなるので収納少なめなマンションでもすんなり収納できるのもヨシ。
戸建だったらなおさら収納余裕のヨですな。
で、音は気にならず。 まー夜中2時とか3時にやったら気になるかも位。
どんな音かって・・・かしゃーかしゃーで脚乗せてるトコが左右する摩擦音程度。
マットひいたらもーまんたいな感じね。
で、このレッグマジック、1日軽くやるだけで太ももが鍛えられていくのを実感するのです。
ま、1日目・筋肉痛になっちゃう。笑)
男女ともにある程度の筋肉ありで♪ 筋肉のない鍛えていないBODYなんてアリエン!・・と、
思っている筋肉(ちょい)フェチなわたくしあれこれYOGAしたり、筋トレしたり、走っているのに・・・
太ももプルプルッと筋肉痛。
まじですか? コレダケデキチャイマスカー?ってびびりましたよ、ビビデバビデブーーー。
だから、運動普段しない友人は・・バリ筋肉痛になったらしい。
で、はまって毎日レッグマジックな日々らしーの。
たった⑤分くらいで筋肉痛になるってのもスゴイですよね。
ある意味加圧トレーニング級に早いね?
超きつい&ヘビーなあの加圧とは違い楽々です、こちら。
(わたくし、加圧は1回で引退しました。あれは超人の技です。 耐えられません。www)
ぷるぷる効果で鍛えられ美しい脚へ・・・・・なるといいなぁ。
ついでに、お風呂上りに優しくオイルマッサージしてあげて艶だして仕上げるでごんす。
かかととかはスクラブと脚ケア@風呂を週2程度でツルツルに♪ 全身ツルツルがいいっす。
振り返るほどのありえん美脚の持ち主である
パーツモデルの金子えみさんってば、もー40才、
超えてるけどはんぱない!(´Д`;)
そりゃミスユニバースのボディトレもやっちゃう訳よね。
最近の40代、すごいのが多すぎ・・・
いつか来る40代に戦々恐々しちゃうので
ありまっす( ̄_ ̄ i) こんなぉきでいいのかって。
だから、その時代に向けて年々もっとがんばるー・・
と思う30代なぉきなのであります。
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