ランチはグルテンフリーのそば粉100パーセントクレープとお野菜。

そば粉クレープはエリカアンギャルのラップロールのレシピを真似。

・卵2分の一
・蕎麦粉 40グラム
・水 100〜250cc(※水の代わりにアーモンドミルク使用)

お野菜は黒糖で似ているので色が濃い目です＾＾

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・野菜は重いから宅配がよい＾＾　→オイシックス ・大地を守る会 ・MAMAGOCORO

・こちらは楽天でよく買い物しているヘルシーなお店　→　greens-gc