アマニ油ドレッシングに 続きアマニオイルも購入しました♪

（アマニドレッシング、美味～♪ >>詳細こちらから～ <<）

アマニオイルは黄金色でゴールデン種と呼ばれているアマニから化学溶剤を使わず、低温圧搾法で

作られたオイル。

オメガ3系のαーリノレン酸がたっぷり配合♪

かさかさ肌を防いだり、肌の美肌効果他、αリノレン酸による健康面（メタボ帽子、血圧下げたり etc..）に

おいても画期的なので女性だけでなく健康気になるおっさんまでチェックしているものらしい。

さらに、αリノレン酸摂取が向いている人につしてもチェックしてみましたわ。　向いている人は・・

・アトピー性皮膚炎や花粉症といったアレルギー体質な人

・外食がおおい人

・生活習慣病（メタボ）を予防したい人

・がんの予防をしたい人

・血液をサラサラにしたい人

・物忘れなどが心配な人

・・・・は・・メタボ以外、該当しちゃいますけどーん。

美肌効果他、外食家で、血液さらさらしたい＋物忘れはげしーわたくし、是非改善したし・・・♪

忘れん坊過ぎてびっくりされちゃう程。

悪友Ｍ子（これまた忘れん坊）とわたくし口癖は・・＜上書き保存の人間なのです♪＞

（少しでもいいことあると悪いことを忘れて蟻地獄に落ちやすいタイプとも言う。）

んで、この食用アマニオイルの食し方は・・・勿論、そのまま食べてもOK。

ドレッシングとまぜたり、サラダ、マリネ、カレー、スｰプなどにどんどんいれちゃいますよ。

アマニオイルのＨＰでは色々な料理アレンジも出てていいーートマトのアマニがけとか、

アマニヨーグルトとか出てて　オイシソ♪

お腹減っている時こーゆページ見ると吸いこまれていっちゃいますよね(￣▽+￣*)

大好きなトマト、豆腐、ヨーグルトとか魅力的だわーふりふりかけて食べちゃいます。

ただしなんでも過剰摂取はＮＧなので適量～そして、酸化が早いのでアマニオイルは日々こつこつ消費するのが

ＢＥＳＴです。

けちらず、ダリンにあげたり・・　間違った愛情と勘違いされても笑顔で＜アマニオイルがだめになったら

もったないからやるのよ！＞と言ってやってくださいませ～。

男ってすぐ勘違いする甘えん坊なんで・・(・∀・)

美肌＆健康のためにアマニオイルライフ～

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