先日やった遺伝子検査の結果が到着しました。

うーん、わくわくしちゃう。(°∀°)b

結果は、下半身に肉がつきやすい洋ナシタイプ。

うーん、なんとなくその結果分かってた。。。。わ。

ダイエットＢＯＯＫでは、炭水化物の取り方とか、食事のバランスとかが細かく～出てます。

水素水取りなさいとも。

あちらこちらで注目されている水素水。

飲むよりサプリが楽＾＾

ルイボスティーもいいとか、生姜も。

カラダを温めるものは積極的に。

なかなか具体的に出ているので、野菜とか買うのに参考になります＾＾

HP＞＞＞＞遺伝子検査キットダイエット