11月から寒さが本格的になるのでしっかり体重管理です。

寒くなると・・・

　①動けない

　②食う

　③寝る

＜冬眠状態＞と、なるので、体重増加が毎年恒例なんですが、去年

（よりちょいと前に）酵素ブームになり酵素を続けていたら去年はお正月でも

そこまでデブらなかったので、のまのま酵素なのでありまっす。

でも、痩せているより、ちょいぽちゃ目指してますので適当な感じで酵素ライフを

楽しみ中なぉきなのです。

夏はまじでガリに突入していたわ。。。。　夏バテで））　ﾎﾎﾎﾎ･・・・

今はキテマス、デブニナリソーだからお嬢様酵素 ＠毎朝。

んで、お嬢様酵素 をどどんと毎回買うんだけど、このパッケージってつなげるとこんな

風になるのね↑↑

相変わらずAKB系なイラストに毎度見る度・・(;´Д`)ノ・どんなセンス・・？？？ですが、

最近では慣れて、スルーっす。　味と値段と質と効果があればいいぞーってことに

したのでありまっす。 ちなみに、まだ忘年会じゃないのにでか豚一直線の

ダリンには次の課題を与えてます。

　①毎朝酵素

　②食う前にイサゴール

①の効果は排出系に効いて、②は食べる量制限をコントロールします。

もうこの時期からデブ一直線だぶーなので、３食イサゴール で！・・っと冷たい目で

見ているわたくしなのであります。

とにかく、オトコのデブは許せないっすヽ((◎д◎　))ゝき・も・い！

特にお腹。　６パックじゃなくどんびき１パック。　小力にしか見えませんわ。

出会った頃の姿は今はいずこに・・・・・・・・・・？　懐かしく思っても仕方ないので・・・

　①毎朝酵素

　②食う前にイサゴール　　・・と、指導している日々であります。

いい子は毎朝酵素でGOGO。

ダイエット感覚ではなく、体のデトックスをよくするので・・

　☆快腸

　☆お肌にもよし

　☆お腹すっきり

　☆デトックス＠毎日　　・・な感じです。

この酵素はフルーティーな味なのでスパークリングウォーターと飲んでおいしーです。

特にキレートレモンと合います♪♪

あ、そのままストレートでもいけます。（美味なので♪

あ、２KG以上でぶって来たら酵素のみではなく、イサゴール 追加。

さらに毎日プーアルティカプセル 飲んでリセットして早めに戻します。

プーアルティカプセルは雑誌でもたまにスリムキープネタになると出てるこれ↓です。

後でいいと思うと絶対に無理なのでできるだけ早いうちにリセットなのでありまっす。

また明日は絶対にだめだめー

関連サイト＞＞＞＞お嬢様酵素 + イサゴール + プーアルティカプセル