交通会館マルシェ@有楽町駅前
今週末も交通会館マルシェに行ってきました。
新鮮な有機野菜が豊富でスーパーで買えなくなります。
しかもCP抜群♪
青山のファーマーズマーケットよりも規模は小さめですが、お気に入りの場所です。
あまりに通うのでお店の方々と顔見知りになり・・おまけしてもらったり、お願いしたものを
とっておいてくれます^^
毎回購入するものは ニンジンたーっぷり、レモン♪
最近のお気に入りはダイコンの葉、パセリ^^
今日はにんにく(熊本産)とハンダマ(長野産)がお勧め^^
にんにく国産さんはとても体にいいので接種です。抗ガン対策にも抜群と言われてます。
ハンダマはハンダマは沖縄などで栽培している葉野菜で、ビタミンAやビタミンC、鉄分、赤色素アントシアンなど多く含み、
抗酸化作用のある野菜として注目されるものらしいです。
癖のないシャキッとした食感で、サラダやおひたし、みそ汁等に♪♪
たーっぷり野菜生活、happy になれます^^
HP>>>交通会館マルシェ