モンドセレクション・金賞受賞の霧島火山岩深層水
毎日、摂取する水・・蛇口の水を家では直接飲んでます?
最初から浄水器がついてますが、毎回ミネラルウォーター注文してまふ。
anan-エイジレスボディ の作り方を読み、更に納得しましたわん。(対象ページ:P79~)
若さの条件”潤いと巡り”
毎日口にする水はアンチエイジングと切っても離せない関係にあり。
生まれたときの対内に占める水分:80パーセント→成人すると約55パーセント。
老化防止・活性化酸素の除去→ミネラル水摂取により、ミネラル水中の成分がよく
働くようになるんでふ。
1日に健康な人が摂取すべき水の量:2.5リットル
(食事からも取れるので頑張って取るのは大体1.5リットル位でいいみたい)
朝起きて1リットルミネラルウォーターを飲む人多いですよねん。
(ロハスモデルさん達がやってる美人技で流行中みたい)
わたくしも頑張って毎朝1リットル飲んでまふ。
最初は無理、無理~辛い~!!で始まった「毎朝、1リットル水飲み」、
気づけばさくーっと1リットル飲めるように・・。
○汗もで出るやすくなり、新陳代謝アップ。
○トイレも前より多め、腎臓美人。
○体のダルさも前より減少。
○片頭痛持ちですが少しは軽減されたみたい。
☆なにより、朝起きやすくなりましたわん
毎朝欠かせない1リットル飲み♪すっきりするのでお勧めでふ。
飲んでいるのはこの霧島火山岩深層水。
モンドセレクション・金賞受賞した程のミネラルウォーターですので、これは食の安全の点では
”very good”と認められているもの♪
モンドセレクションとは世界的に権威のある食品品評会でふ。
審査基準は、衛生、味覚、包装、原材料等の項目。 細かくチェックされるのでふ。
ミネラルウォーター飲む際は、気になるのは味+飲みやすさ。。。
飲みにくいミネラルウォーターも沢山ありますが、これは癖がなくおいしく飲める。
だから、毎朝続けられるのだと思われますー♪
そして、ミネラルがたっぷり♪
ミネラルがたっぷーり溶け込んだ霧島の地下144mの岩盤から湧き出た岩清水。
カルシウムの含有量が高く、健康によい、おいしい中硬水。
この注目成分は、サルフェート。
サルフェートは身体のメカニズムのリズムをスムーズにし、健康のためや美容・ダイエットにも良い
成分で、女性誌のダイエット特集でよく出てるのでふ♪
そうそう、anan-エイジレスボディ で来週から久々にYOGA通い復活でふ。
(流行時は週2-3で通ってた程大好きだった(‘-^*)/)
関連サイト>>>>霧島火山岩深層水
○夜寝る前は水は控えめに・・・。
(ムクミの原因になるので)
○腰湯はしっかり長めに♪
○野菜は農薬除去の為に、騰後1時間放置後。
冷却後10分つけておくと塩素によるビタミン除去を
防ぎ、新鮮さが保てるので、めんどいけどお勧めちゃん