ウイリアム・デイビス・小麦粉は食べるな

ウイリアム・デイビス・小麦粉は食べるな という本に少し前にはまってました。

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この本を読む前からグルテンフリーでしたが、さらにグルテン恐怖症になりました。w

2014年 年末にグルテンフリーを決意しかれこれ1年。

最初は何食べたらいいのか?でしたが気付けばグルテンフリー快適でやめられなくなりました。

とにかく体調がいい+肌が絶好調なのです。

 

★簡単に小麦粉デメリット

・遺伝子組み換え(突然死、神経系異変がおかしくなる)

・さらに食べたくなる副作用みたいな効果

・セリアック病の原因

・でぶる

・肌荒れ

・突然死

・成人病 etc…

 

特にそこまでパン好きではないのでパンOFFは普通のパン好きな人よりは楽~でした。

がかっとうはあり・・最初の2週間は食べるものに悩み・・なんか気づいたら2キロがくっと落ちて~

それからGF以外をもりもり食べるように。

最近ではGFのものを自然と避けられるようになったので~楽^^

そうそう、朝はパン、昼はパスタとか1日2食小麦粉依存な人なら、GFにしたら2週間で

大体5KGは落ちるらしいですよ。
ダイエットとかの前に、グルテンの1番怖いのは遺伝子組み換え。

TPPで日本にも遺伝子組み換え食品がいっぱーい来るけど、その前に動物のエサに使用

されているのは遺伝子組み換えのものばかり。

特に牛肉。

生まれて~出荷されるまで長い期間のものはGMOエサ良く食べる、さらには、

抗生剤使用されまくり。

 

食べたいお肉や卵はNON GMO,ケージフリーで。

食べたい大豆はNON GMOで。

スーパーで裏見てお買いものが鉄則ですね。

you are what you eat。

透明感と元気肌は内側から♪

 

◎HP>>> ウイリアム・デイビス・小麦粉は食べるな

 

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