お風呂で美活動・シェイプアップBODY
暑くなり、しかも、今年は(来年も??)冷房弱め気味とのことで、薄着、もはや
水着着用してすごしたい位の勢いです。
電車乗るだけでぐったり。 デパートいってもあちぃー( ̄Д ̄;;
まだ5月。。 8月とかどーなっちゃうのでしょうねぇぇぇぇぇぇ??
暑くても、寒くても・・お風呂は大好きで毎日長風呂してます。
長風呂だけではなく、暑いので肌露出度あがると思われる夏に向けてシェイプアップボディなの。
寝ている時もお休み骨盤サポートパンツ はいてたりするし・・最近かなりヤル気
ヤル気だけど、コアリアズムとかビリーズブートキャンプとかの域までは到達しておりましぇーん。
楽に 継続すること!が1番。 きつく、継続しない=意味ナシだからねぇ。
ちょいと前に、イルコルポシリーズの脚用とミネラルボディクリーム
を新調しました。
お風呂でマッサージ+お風呂出たあとクリームヌリヌリでスリミング
効果のあるもの。 ←D●ORのスベ●トよりも効いていると実感中。
レッグスムーサーはこんな粒を1つ1つ丁寧につぶし、脂肪、憎き
セルライトを消去するイメージでやっております。
日々のケアでセルライト消えやすくなるので丁寧に粒と戦ってます
何もしないとどんどんだめになっていくBODY、気づいたときにさくさく
ケア。
関連サイト>>>>イルコルポ