月ですねぇぇえぇぇぇぇ！！　2011年今月で終わりです。　2011年はもー本当よくわからない年でした。

2012年はへーわに穏やかに幸せに生きるよ！わたくし。

さてさて、12月と言えば、暴飲暴食SEASON！

ＤＥＢＵにならないように真剣に気をつけないと軽く３ＫＧなんてボーンっといっちゃうのでしっかり毎日酵素

飲むことにしましたよ。ｲｴｲｲｴｲ

今月のぉきセレクトの酵素は毎日酵素 ！！

この酵素ドリンク、ＧＩＮＧＥＲ（2011年11月号）に出てたの☆

ＧＩＮＧＥＲ他、美魔女が読む美ＳＴＯRYとかにも！！

美魔女、憧れ！　　35過ぎたら美魔女でいようー！

味はココナツ味でまいうーって☆☆

（しかも、記憶では、このＧＩＮＧＥＲ、ブロガー習い事特集で

ぉきもちょいと小さくでてましたよ！）

キレイな人は始めている酵素生活

海外の美に厳しいセレブ・マドンナたん、レディガガ、

最近離婚したデミ・ムアーたんも酵素に夢中らしい。

デキルオンナはさっくりやること早いもんです。

ちんたらしていると時期は過ぎるもの。（らしい）

そうそう、酵素について先日、アメリカから来た友人と語ってたーの　　ナイスタイミング！

アメリカではもーベジタリアンどんどん増加しているらしい。

肉好きでもベジーになっちゃったのさって人も多々。　体が楽になるらしーの。

疲れにくくなったり etc.。。

小麦アレルギーも多く、パン脱退しちゃう人もいるとか。

それって、米生活な日本人がコメなしになるようなものね。ＷＯＷ

不健康そうなのに、健康的なアメリカンです。

日々、酵素を摂取することにより酵素不足から脱退することで健康美、腸内美、美肌に近づくのです。

マックだいすきー！なわたくし、ファーストフードＬＯＶE，野菜苦手なんですが、

それって不健康生活で酵素を無駄に浪費して代謝ダウンさせちゃっているのです。

代謝ダウンは痩せられない体質、すっきりしない、むくんだりな体質にみるみる近づくのです。

そーいえば、20半ば過ぎたらどんどこ代謝落ちた・・ゾ！

週３外食でもりもり食べても全然余裕だったのに、最近でははっきりいって太る～！

ということで、月１ダイエット＋毎週末運動で気合でスリミン大作戦してかろうじてなんとかＢＯＤＹ　スリム

ＫＥＥPしているのです。

20代って何を食べても太らない＋何をどんだけ飲んでもへーきだった。

寝なくてもじぇんじぇんへーきだったし。　あー楽しかった。

今や、食べたら→脂肪になるコース！！・・・ってことで、毎日酵素生活中～

朝起きたら酵素４０ml飲んでます。

本来は毎食前に酵素飲むのがいいらしいけど、

メンドクサクテ。爆）

適度に毎日酵素生活中ー。

テキトーでもぐいぐいお腹すっきりするからスゴイ。

真剣に1食置き換えとかやるとみるみるすっきり痩せると

思われ

正月休みに実践してみよう、置き換えは。

実家でさらにダラダラしちゃうからね。

一生ダラダラ娘宣言　手伝いなんてしたこたーない。

関連サイト＞＞＞＞毎日酵素